Ingrediënten
- 1mango
- 1appel naar keuze
- 1banaan
- ± 6 cm verse gember
- 1sinaasappel
- 1 elchiazaad
- 4wortels
Bereidingswijze
- Pers de sinaasappel uit.
- Schil de mango, appel, gember en wortels.
- Snijd het fruit en de wortels in stukken.
- Doe de mango, appel, banaan, gember, wortel, chiazaad en het sinaasappelsap in een blender.
- Mix tot een gladde smoothie.
- Schenk in glazen en eventueel direct serveren.